Piante adattogene per lo sport
piante adattogene
La fitoterapia può essere impiegata sfruttando le virtù di piante medicinali con principi attivi considerate piante adattogene anche per lo sport sostenendo l’individuo nei periodi di aumentato stress psicofisico, rivolgendosi a coloro che praticano sport a livello professionale, agonistico o amatoriale, gare, competizioni, allenamento e convalescenze post trauma. I rimedi di fitoterapia sono caratterizzati da una buona tollerabilità e dalla compatibilità con la medicina tradizionale se consigliati dal medico competente. La fitoterapia prevede l’utilizzo di piante o estratti di piante per la cura delle malattie e per il mantenimento del benessere.
La fitoterapia è l’approccio più antico di attivita terapeutica umana dopo l’imposizione delle mani. L’applicazione di fitoterapia è presente in tutte le grandi civiltà del passato. La fitoterapia moderna trae spunto dal suo passato, ma si avvale di tutti gli strumenti di validazione usati dalla medicina. Le piante sono fra le principali fornitrici di sostanze medicamentose, tali da ispirare non di rado la terapia farmacologica.
