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Fieno greco

Fieno greco (Trigonella foenum-graecum) è uno dei rimedi di fitoterapia utilizzati in medicina sia da solo sia insieme ad altri presidi. La fitoterapia prevede l’utilizzo di piante o estratti di piante per la cura delle malattie e per il mantenimento del benessere. La fitoterapia è l’approccio più antico di pratica terapeutica umana dopo l’imposizione delle mani. L’applicazione di fitoterapia è presente in tutte le grandi civiltà del passato. La fitoterapia moderna  trae spunto dal suo passato, ma si avvale di tutti gli strumenti di validazione usati dalla medicina. Le piante sono fra le principali fornitrici di sostanze medicamentose, tali da ispirare non di rado la terapia farmacologica. La consultazione delle schede di fitoterapia online non sostituisce in nessun caso la visita e la prescrizione di un medico.

Tassonomia di Fieno greco

Fieno greco fa parte della famiglia delle Leguminosae. Erba annuale di circa 50 cm di altezza con foglie alterne trifogliate e fiori giallo chiaro. Il frutto è un legume dai semi piatti molto coriacei di sapore amaro e odore sgradevole. La droga è costituita dai semi.

Proprieta di Fieno greco

I rimedi di fitoterapia possiedono attività che caratterizzano il loro impiego in terapia. Fieno greco esprime le seguenti proprieta :

• Attività ricostituente
• Attività tonica
• Attività anabolica
• Attività ipoglicemizzante
• Attività ipolipemizzante

Indicazioni per Fieno greco

I rimedi di fitoterapia sono prescritti attraverso  le diagnosi cliniche  di medicina convenzionale e per la sommatoria di tutti i sintomi  espressi dal paziente. Prescrivere Fieno greco secondo indicazioni corrette è il risultato di una attenta valutazione del medico proscrittore tenuto conto delle eventuali interazioni con altri farmaci o per associazione a rimedi diversi.  La somministrazione per Fieno greco è prevista come coadiuvante o curativa alle seguenti diagnosi o indicazioni di medicina convenzionale:

• Attività sportiva
• Convalescenze
• Debolezza
• Astenie
• Stimolazione dell’appetito
• Integrazione di aminoacidi e sali minerali
• Diabete
• Colesterolo

Principi attivi per Fieno greco

I rimedi di fitoterapia esprimo la loro azione per il tramite di principi attivi  in loro contenuti come saccaridi, saponine, acidi grassi, steroli, glicosidi, alcaloidi, eicosanoidi, glucosidi e resine. All’interno del rimedio Fieno greco  si trovano  diverse componenti importanti che ne permetteno gli effetti terapeutici osservati:

• Mucillagini
• Proteine
• Trigonellina
• Saponine steroidiche (diosgenina)
• Frazione lipidica (lecitina, fitosteroli)
• Trigoneosidi
• Cumarine
• Colina
• Vitamine gruppo B
• Minerali (Fe, Mn, P)

Dose e posologia per Fieno greco

Generalmente un rimedio di fitoterapia viene proposto sotto forma di estratto secco in capsule o compresse, in tintura madre, macerato glicerico o soluzione idroalcolica. Spesso in fitoterapia si impiegano piante essiccate in decotti e tisane. Esistono applicazioni topiche di pomate o cataplasmi.

Talvolta viene considerato l’uso di oli essenziali.  La fitoterapia può essere impiegata da sola o in ausilio ad altre strategie per la cura di moltissimi disturbi e affezioni. Per decidere dose e posologia nel  e trattamento è comunque necessaria una conoscenza approfondita di tutti gli altri  rimedi assunti dal paziente e della sua situazione clinica. Dose e posologia per Fieno greco dipendono dalla situazione soggettiva di ogni paziente anche se esistono indicazioni di riferimento. La valutazione  delle dosi, posologia , delle possibili interazioni con altre forme di terapia  è compito del medico, che procede dopo una diagnosi clinica convalidata dagli opportuni esami. Pertanto  somministrare fitoterapia è atto medico. L’ iscrizione presso l’ Ordine dei Medici è una indicazione sulla qualità della formazione ricevuta dell’operatore. I rimedi e la pratica dalla fitoterapia non si contrappongono alle linee guida della medicina convenzionale. Al contrario la fitoterapia stabilisce con esse una virtuosa sinergia e una straordinaria opportunità anche a livello di prevenzione.

Dott. Fabio Elvio Farello, Fitoterapia  a Roma